КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885202
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 16.09.21 ЕЩЁ ТРИ ДНЯ И ДЕНЬ ОТДЫХА    +4
описание   +2
Сегодня и завтра тяжелый день у меня. В субботу до обеда уборка, затем гости. Если честно -лучше б без них. Когда неделя тяжёлая - хочется лёгких выходных. Неспешно подогнать дела и отдыхать
рацион   +2
вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, кофе черный без сахара- 100.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр На завтрак кофе с молоком без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 59.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 5.6 кг
вода: 17.67 кг
 хочу вес» 		грудь: 91.30 см.
талия: 72.50 см.
бедра: 86.00 см.
чтение - 55 мин, сидение на диване - 55 мин, приготовление еды - 55 мин, нахождение в положении сидя - 55 мин, плавание медленное - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин День будет средней активности у меня сегодня
сожгла: 207 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
-: ароматерапия
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +16
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Одуванчик69 приветик. вот и началась новая трудовая неделя. очень не хочется на работу.» +1
Прометей +2377 -67 26.05.2024» +1
Классика +5476 +20 у нас погода поменялась» +1
Стройная +1746 +18 26.05.2024» +1
+2
Классика +5476 +20 работы много, отдыхать пока что некогда.» +6
+24
Прометей +2377 -67 26.05.2024» +1
Стройная +1746 +18 26.05.2024» +1
+2
I am +3174 +20 завтра уже понедельник и на работу. а у меня чем тепле на улице, тем» +1
Mirlona +265 +20 26.05.2024» +1
KissЮлик +5507 -67 всем хорошего воскресного дня! а у меня сегодня будет уборка, стирка,» +2
+5
KissЮлик +5507 -67 ну всё пора мне начать дела делать. раз субота выпала и прогуляла пол» +6
+11
KissЮлик +5507 -67 вчера так хорошо отдохнули и покушали шашлыков. выпили тоже немного и» +14
+12
Д@ШуткА +2888 +18 восемнадцатый день луного цикла» +1
Шмидт +5157 -1 уточка у нас ещё и на сегодня осталась. вкусная получилась очень, но много» +3
SSS112 +2058 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+12
Mmdms +1899 +18 устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» +3
+5
KissЮлик +5507 -67 всем доброе утро! сегодня прям хорошо я выспалась и не надо с утра никуда» +7
+13
Прометей +2377 -67 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» +1
Прометей +2377 -67 26.05.2024» +1
KissЮлик +5507 -67 всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже» +2
VikkI_boom +971 +20 захотелось мне вчера винегрета, приготовила сегодня. обычно этот салат» +1
Шмидт +5157 -1 что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» +8
+2
Шмидт +5157 -1 летом пыль так быстро садится. вот только протирала всё. сегодня как-то» +3
+1
Шмидт +5157 -1 берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» +4
+2
Классика +5476 +20 каникулы уже вот-вот.» +9
+32
Соня 89 +1879 +18 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 26.05.2024 дневник номер 5» +17
+25
Д@ШуткА +2888 +18 погодка шикарная стоит, на дворе уже в полной мере ощущается лето. но» +1
Стройная +1746 +18 26.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 25.05.2024дневник номер 2» +16
+11
Ш@хиризада +462 -1 доброе утречко и хороших выходных» +3
+6
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» +8
+22
BuketSireni +771 всем привет!) хороших выходных!» +10
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 26.05.2024 дневник номер 1» +37
+14
Стройная +1746 +18 26.05.2024» +1
+2
BuketSireni +771 всем доброго и уютного дня!» +12
+10
Svetlanкa +5536 +18 привет всем! спала сегодня очень хорошо, были не сны, а сплошные приключения.» +5
+8
Классика +5476 +20 принесли клубники 5 килограм 50 грам» +1
Классика +5476 +20 хочется уже отдыхать, но ещё не время.» +1
+16
Эйва Шекер +3422 +20 в заморозку в морозильную камеру отправила 5 килограм клубники, надо» +1
Классика +5476 +20 по-моему отдохнула, мне так кажется.» +1
KissЮлик +5507 -67 столько цветов сейчас в доме у бабушки и красота просто. вчера мне прям» +10
+2
Тили +894 -1 26 мая, воскресенье. (4:45)» +12
+4
Mmdms +1899 +18 почему не стоит ложиться спать после 12по мнению ученых, идеальное время» +12
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6607 -1 № 5 питание свое продолжаю даже на даче, утром яичницу жарила с помидоркой,» +6
Лисёночек 68 +1803 всем привет.спала сегодня отлично до 9 часов.вчера хорошо погуляли 120» +7
+11
I am +3174 +20 если трудно подобрать тему для разговора, собеседник не хочет идти на» +1
SSS112 +2058 +18 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +6143 +2 25.05.2024дневник номер 1» +25
+11
Глаша64 +435 +18 24.05.2024 штормовой ветер, +31» +14
+10
Стройная +1746 +18 26.05.2024» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » 13
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » 36
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
тема содержит фото у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » 14
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » 6
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
тема содержит фото как вам внешность? нравится? » 25
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » 10
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » 9
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » 12
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
тема содержит фото вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » 2
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » 11
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » 31
куда больше уходят у вас деньги? » 32
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » 30
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » 2
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » 10
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » 11
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
посоветуйте фильм! » 9
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » 6
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » 14
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » 26
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » 91
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » 5
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
игромания - это психическое отклонение? » 13
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » 16
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 184
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » 35
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 19
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » 83
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » 25
тема содержит фото пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » 29
не хочется интима. что не так в организме? » 41
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » 29
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » 8
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » 19
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » 7
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » 20
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 26
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » 40
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » 19
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»